Det efterhånden ved at være dejlig varmt udenfor, og derfor har man brug for noget at køle sig ned med. Denne nemme smoothie vil derfor køle dig dejligt ned.

Ingredienser:

En halv pose frosne jodbær (alt efter hvor stærk en smag af jordbær  du vil have)
1 halv banan
en lille smule mælk bare for at gøre konsistensen mindre tyk.

Fremgangsmåde:

Blend alle ingredienserne sammen  (simpelt ikke?) 🙂

Much Love
Maria