Category Archives: Personal

My goals for the new year 🎊 🎇

2017 has ended and this is usually the time where we make new years resolutions but, I’m am not such a firm believer in new years resolution, but I do think about what I want to achieve, and what some of my goals are for the new year. I don’t think we should make new years resolution because we never tend to stick to it.

  • I want to be more outgoing – this has been a goal of mine for many years now, and it is something I work on everyday, so it is not really a new goal but more of eternal goal of mine.
  • I want to take better care of myself – i recently started working out, but I am not so good at eating the right food, so I want to take better care of myself. I want to look into meal prepping.
  • I want to read – I actually love reading but i never sit myself down and do it. I tend to choose netflix over reading.
  • I want to be better at putting blog posts up. I have been neglecting my blog lately. I haven’t put as many blog posts up in 2017 as I wanted. But I love writing content.

These are not a lot of goals, but I don’t want to change myself. And maybe over the year there will be some goals added and maybe some removed. I also don’t want to be to strict about these goals, because then I know, I’m not going to achieve them

Hope you had a great new years eve.
Do you have something that you want to achieve in 2018?

Much love
Maria

 

Skrive på engelsk?

Jeg er helt vild med engelsk/amerikansk, og jeg elsker at tale og skrive. Nogen gange føler jeg engelsk er nemmere for mig (både skrive og tale). Derfor har jeg besluttet et skrive mine kommende blogs på engelsk.

Jeg føler nemlig at alle kan forstå engelsk og derved er der også flere der kan få noget ud af min blog. Jeg vil jo gerne kunne inspirer så mange som muligt. Og jeg ville selv føle at det var lidt ærgerligt hvis der var et blogindslag der så vildt godt ud, men jeg kunne bare ikke forstå det.

Hvis der er nogle der ikke kan forstå det jeg skriver, er de velkommen til at skrive til mig, og jeg vil så svare tilbage. Så kan alle være med.

 

Much Love
Maria

 

Hvad kan jeg lave i min ferie?

Det kan være at i din ferie at du ikke ved hvad du skal lave og du ikke har nogle ideer. Så har jeg nogle ideer til dig som du måske kan bruge

Tag på standen
Tag på standen med din familie, venner eller din kæreste. Tag noget sol (selvfølgelig med solcreme på), Tag en dukkert i vandet. Du kan endda tage din egen lille madkurv med.

Filmaften
Hold en filmaften sammen med nogle venner eller veninder, vælg nogle er jeres yndlings film og bare have det sjovt sammen.

Ha en spa dag
Læg en ansigtsmaske, larker dine negle, tag et langt bad. Og bare pamper dig selv. Få evt din kæreste til at give dig en omgang massage. 🙂

Gå en tur
Du har også godt af noget frisk luft. Så gå en lang tur og put evt. din favorit musik i ørerne og bare gå derudaf. Du kan selvfølgelig også cykle hvis det er det du vil.

Lav en lækker smoothie
Her på min blog har jeg en lækker opskrift på en simpel men lækker smoothie. Og du kan få opskriften lige her

Ha en spilaften
Saml dine venner med gode spil og her mener jeg de gamle brætspil, som ludo, kalah, matador eller trivial pusuit. eller noget helt andet. Der er mange super sjove brætspil derude du kan prøve

Slap af
Du har ferie, og det er okay bare at være hjemme hele dagen i sin morgenkåbe og bare slappe af. Der er ingen der siger at du SKAL lave noget hele din ferie. Så bare slap af, og nyd nu at du har ferie. For inden du har set dig om så er ferien allerede slut.

Hvad skal du lave i din ferie? Fortæl mig det i kommentar feltet. 🙂 Og er har du andre ideer til hvad man kan lave i sin ferie

Jeg håber du har/får en super sjov/dejlig sommerferie

Much Love
Maria

Hvodan forbliver jeg motiveret til at træne?

En dag sidder jeg foran min computer, ser min yndlings serie og sidder og spiser en pose slik…
Jeg har nu i flere måneder kigget på videoer fra youtube om hvilket workouts, man kan lave hvor man taber sig, men lige pludselig går det op for mig. mens jeg sidder og ser min yndlings serie kunne jeg træne og blive mere sund.
Jeg har altid gerne ville træne, men jeg har aldrig følt mig motiveret nok til at gøre det. Hvis jeg nogensinde skulle starte med at træne kan jeg lige så godt gøre det nu, ellers får jeg det aldrig gjort.

Jeg begynder at træne og jeg har aldrig haft mere andrenalin i kroppen, og jeg elsker den følelse jeg får når jeg sveder helt vildt, fordi så føler jeg at der faktisk sker noget. Og at jeg gør fremskridt.

Lige nu træner jeg ikke så meget som jeg gjorde førhen, men jeg prøver stadig at klemme en træning ind i mit skema en gang imellem.

Hvordan fobliver jeg så motiveret?

Det er selvfølgelig godt hvis du føler dig motiveret når du træner, men det skal være hver gang for ellers går du simpelthen død i din træning.

Fitbit:

d81f9e9f5c668f8abc0cf1cfea267927 (1)En fitbit er et armbånd eller et device (kan fås i flere modeller) som holder styr på dine skridt, kalorier, distance og søvn. Her kan du også tilknytte den til din telefon så du hele tiden er opdateret på hor mange skridt du tager osv.
Du kan også sætte en alarm og den har endda caller ID.
Hvad jeg elsker ved fitbitten at den har super langt batteriliv, den kan holde op til 7 – 10 dage hvilket er super skønt.
Der findes mange på marked som hver er forskellige, men jeg syntes selv at fitbitten er den bedste ude på marked lige nu.
Jo dyrere fitbitten er jo flere features har den. Og jeg har den fitbit der hedder Fitbit charge.

Der er ikke så mange der sælger dem, men jeg ved at coolstuff.dk sælger dem og har dem også i flere modeller. Og jeg ved godt den er dyr, men jeg var heldig at købe den, da den var på tilbud. Jeg syntes selv at den er alle penge værd. Du kan købe den lige her. Hvor du selvfølgelig kan læse  mere op produktet.

se fremskidt
En anden måde jeg er motiveret, er når jeg ser fremskridt. Det behøves ikke at være noget stort, men bare at se lidt fremskridt motivere mig.

Lad være med at kigge på vægten
Jeg ved det lyder svært og måske lidt mærkeligt, men det er sandt.
Jeg var den der altid kiggede på vægten når jeg var færdig med at træne, men jeg tænkte aldrig på hvordan jeg faktisk havde det indeni. Hvordan jeg havde det med mig selv. jeg havde det faktisk fantastisk, så hvorfor bekymrede jeg mig så meget over hvilke tal der stod på vægten? Så tænk på mere hvordan du har det indeni.

Rollemodel
Er der en du kigger meget op til? Så kan du også prøve og se på dem. Sig ikke du vil være som dem, men mere at du gerne vil have en halvt så smuk krop som hende eller ham. Prøv ikke på noget du ved du ikke kan opnå.
Jeg ved nemlig selv at jeg vil aldrig kunne få en så smuk krop som en af de mest top trænede mennesker på instagram f.eks.

Elsk dig for den du er.
Bare elsk dig selv og prøv at være dig.

Much Love
Maria

 

Dette blogindslag indeholder Affiliate links

 

Selvtillid. Hvordan får jeg det?

Jeg har altid døjet med lavt selvtillid. Det er noget jeg stadig arbejder på.
Jeg vil gerne give nogle gode råd på hvordan du kan få selvtillid eller ihvertfald mere selvtillid.

Hvordan får jeg så selvtillid?
Det er ikke noget du får fra den ene dag til den anden, det er noget der godt kan gå lang tid med at få.

Lidt om mig om min usikkerhed:

Jeg var meget usikker på mig selv da jeg var mindre. Jeg tænkte altid på alt det jeg sagde før jeg ville sige det, og jo længere jeg tænkte over det jo mere overbevidste jeg mig selv at det lød dumt og jeg bare burde tie stille.

Der er mange der altid har troet fordi jeg ikke sagde noget var det nok fordi jeg ikke havde noget at sige, men sandheden er det, at jeg havde masser at sige, jeg havde bare sagt til mig selv i lang tid at jeg lød dum når jeg sagde noget.

Det der har givet mig mere selvtillid i dag er at jeg har fjernet mig fra det “dårlige” miljø jeg havde været omkring. Det var måske ikke dårligt, men det var sådan jeg opfattede det.

Jeg var bare nødt til at tage en pause, bare tage et skridt tilbage og kigge på mit liv.

Mine forældre blev så også skilt midt i det hele og det hjalp ikke ligefrem på min selvtillid.
Derfor tog jeg et sabbatår. så jeg kunne tage et skridt tilbage. for midt i skilsmissen, og presset fra mine lærer som sagde at jeg skulle skynde mig at tage en ny uddannelse.Fordi jeg ikke lige kunne finde ud af hvad jeg ville, gik jeg i panik.
Mit sabbatår gik så ud på at jeg skulle finde mig et arbejde, da jeg ikke bare måtte blive hjemme og sove længe.

Så jeg ansøgte til et arbejde i Kiwi minipris og jeg fik det. Det år hvor jeg har været ude og arbejde gjorde en en hel del for mig. Jeg var ude blandt voksne mennesker som faktisk tit roste mig for mit arbejde. Jeg begyndte langsomt at opfatte at jeg faktisk godt kunne finde ud at give et smil på læberne når kunderne var ved kassen.
Jeg var faktisk god til mit arbejde, det begyndte også langsomt at give mig mere og mere selvtillid. Og jeg begyndte mere og mere at tro på mig selv.

Da mit år så var gået i kiwi blev jeg fyret fordi jeg var blevet 18 år og var så blevet dyre i arbejdskraft.  Det gjorde mig ikke noget for jeg startede på en ny uddannelse.

Ny skole og ny uddannelse
På min nye uddannelse mødte jeg mange “voksne” mennesker. Hvad jeg mener med det at de var bare mere modne og det var nok det jeg havde manglet i min folkeskole.

Når jeg nu kigger tilbage på mine år, er jeg faktisk lidt ked af jeg ikke vare mere udadvendt og ikke bare sagde min mening. For det jeg har opdaget er at du ikke skal være bange for at være dig selv.

10 gode råd til mere selvtillid:

#1 Vær aldrig bange for at være dig selv.
#2 Du har kun et liv så brug livet fornuftigt. I sidste ende fortryder vi ikke de ting vi gjorde, men de ting vi ikke gjorde.
#3 Find 3  nye gode ting om dig selv hver dag.
#4 Vær ikke bange for at sige din mening.
#5  Fjern dig fra mennesker som bare bringer dig ned.
#6 Kom ud blandt mennesker du ikke kender.
#7 Omring dig af mennesker som du stoler 100% på.
#8 få dig noget erhvervserfaring.
#9 Vær positiv. Det kan godt være det lyder svært lige nu, men i sidste ende vil det betale sig for dig
#10 Lad vær med at bekymre dig så meget, jeg er sikker på du nok skal klare den.

OBS: Jeg siger ikke nødvendigvis at det her vil hjælpe dig, men det er noget der hjulpet mig igennem årene. Og jeg håber det også vil hjælpe på dig.
Hvis der noget jeg ikke har besvaret er du velkommen til at skrive det i kommentarfeltet.

“Be yourself because everyone is already taken”

Much Love
Maria

undgå eksamens stress

Eksamener er nu i gang for mig og jeg kan tit blive for meget og stressende. Og jeg vil gerne give nogle tips til hvordan du kan gøre det nemmere og mindre stressende for dig selv.

Tip # 1:
Find et sted hvor du kan arbejder i ro og fred. Der er ikke noget værrer end hvis der er nogle der kommer og forstyrre dig hele tiden. Du for lavet mere og dine opgaver er lavet mere grundigt. Du kan evt. sætte noget musik i ørerne, Og jeg ved godt at ikke alle kan lide at høre musik når de skal koncentrere sig.
Det musik jeg hører lige pt. er af  Grant Terry – Go eller nogle af hans andre sange.

Tip # 2:
organiser dine papirer. Hav det hele et sted. Jeg syntes personligt godt om dropbox.com da alle mine ting er samlet der og jeg altid har adgang til mine ting. Det er også gratis at tilmelde sig.

Tip # 3:
Lav små talekort. Istedenfor at have et helt A4 papir med ind og stå og læse op. Så have nogle talekort med ind. På talekortene skriver du så små stikord så du kan huske hvad du skal sige.

Tip # 4
En god ting for mig er at sidde ned og øve mig på hvad jeg skal sige sådan, så jeg kan det udenad. På den måde skal jeg ikke stå og læse op, jeg har nemlig erfaret at det ikke giver en bedere karaktere. Så bare øv dig.

Tip # 5
Husk at tage pauser ind imellem. Jeg ved at det hjælper rigtig meget på mig hvis jeg lige tager 10 min. til en halv times pause , hvor jeg bare slapper af og laver noget andet. og derefter arbejder jeg videre på mine ting.

 

Og jeg er sikker på at du nok skal klare dine eksamener. Hvis du har lavet dine ting. Og øvet dig godt. Så har du gjort hvad du kunne.

Held og lykke med dine eksamener

Jeg håber det er vil hjælpe dig med dine eksamener.

Much Love
Maria

 

 

Hvem du skal følge på youtube

Jeg er en stor fan af youtube. Der kan du finde alt hvad hjertet begærer.
Jeg bruger youtube til at finde inspiration til makeup produkter, makeup looks, madopskrifter, indretning. og til at se vlogs.

Dem du skal følge på youtube:

  • Camilla Frederikke
    Hun er en dansk youtuber som jeg lige har fundet og som jeg finder ret så interessant. Hun er dansker, men hun snakker engelsk (for at gøre sin seergruppe større) Hun laver makeup looks, get ready with me, hauls og andet. Så hvis du er godt kan lide makeup er det hende du skal følge.
  • Cutepolish
    Hun laver de sødeste og pæneste negle kunst og er virkelig god til at inspirer en til selv at have pæne lakeret negle.
  • Divas can cook
    Hun laver de mest syndige lækre opskrifter på mad. (Det er nok ikke en du skal se når du er sulten)
  • Gabriella 
    Hun er en engelsk youtuber som laver hauls, indretning hauls. og andre personlige videoer.
  • Itsjudyslife
    Hun er en mor vlogger. Hvis du ikke ved hvad en vlogger er, er det en der simpelt henen filmer sit liv. Hun filmer (næsten) alle dage på året, der er måske 1 eller 2 dage på året hvor hun ikke filmer, men ellers filmer hun hver dag. Jeg må sige jeg var også selv lidt skeptisk, men det er virkelig vanedannende. Hun har 3 små sødeste piger og det er bare spændene at se hendes børn udvike sig.
  • Zoella og More Zoella
    Hun er endnu en engelsk youtuber. Hun er bare en sjov, sød person. Hun har 2 kanaler. En skønhed og personlig kanal. På den personlige kanal vlogger hun så. I starten så jeg kun hendes skønheds kanal, men jeg syntes det også kunne være sjovt at se lidt af hendes personlige liv.
  • Niomi Smart
    En til engelsk youtuber. Hun laver mest rigtig sunde opskrifter. Da hun er veganer, eller har en plantebaseret diæt. Hun laver dog også noget om makeup og skønhed.
  • SACCONEJOLYs
    De er en familie som vlogger om deres liv. De har de 2 små sødeste børn. De vlogger også hver dag. Og de oploader hver dag kl. 19:00 dansk tid. Må sige det er virkelig vanedannende

Det her er bare nogle af dem jeg ser tit. Der er flere jeg abbonomerer til, men det er dem her jeg finder allermest interresant.

Hvis i har nogle ideer til andre youtubere som jeg skal se, må i meget gerne skrive det i kommentar feltet.

Much Love
Maria